

19. La responsabilité: comment reprendre son pouvoir?
La responsabilité… on va se le dire, ce n’est pas le mot le plus sexy!
Ça évoque le devoir, la culpabilité, l’idée qu’il faut “se gérer” et arrêter de blâmer les autres... Pourtant, je vous jure que lorsqu'on la comprend autrement, la responsabilité peut amener tellement de liberté!

Caroline Dubois
11 févr.


18. Quand prendre soin de soi devient une tâche
Il y a des moments où tout devient une tâche, même ce qui est censé nous faire du bien: bouger, respirer, lire, créer, voir des amis... Bref, prendre soin de soi.
Quand tout est planifié, mesuré, optimisé, le fun disparaît! Et la relation à soi s’effrite.
Et si on s'autorisait un peu plus de liberté à l'intérieur du cadre?

Caroline Dubois
28 janv.


17. Revenir après une pause
Après m'être engagée à publier un épisode de Tout est relation à chaque deux semaines, j'ai pris une pause... de 4 mois.
Explorons ensemble la pression qu’on peut se mettre quand on s’engage dans un projet, la culpabilité qui s’installe parfois quand on s’en éloigne, la procrastination, la peur…
Je reviens ici avec un épisode bien personnel, à travers lequel je me questionne sur les vraies raisons derrière cette pause-là. Et je réalise que la pause n'était pas le problème..

Caroline Dubois
14 janv.

